Beauty routine serale: tutti i consigli per un vero sonno di bellezza

Beauty routine serale: tutti i consigli per un vero sonno di bellezza

Ti è sicuramente capitato di tornare a casa e puntare direttamente al letto, evitando di struccarti in favore del tuo morbido cuscino e di risvegliarti poi con gli occhi da panda, occhiaie scure, pelle ingrigita e disidratata: diciamocelo, altro che beauty routine serale!

Ti è sicuramente capitato di tornare a casa e puntare direttamente al letto, evitando di struccarti in favore del tuo morbido cuscino e di risvegliarti poi con gli occhi da panda, occhiaie scure, pelle ingrigita e disidratata: diciamocelo, altro che beauty routine serale!

Sicuramente starai pensando “beh, cosa vuoi che sia un po’ di trucco mentre dormo!”. Certamente non è la fine del mondo, ma devi sapere che la pelle lavora mentre dormiamo!

Mentre ci concediamo un po’ di sonno ristoratore, infatti, la nostra pelle viene irrorata da una maggiore quantità di sangue ossigenandosi e contrastando l’azione dei radicali liberi, principali responsabili dell’invecchiamento cutaneo. Inoltre, questo processo promuove anche la riparazione dei tessuti e il ricambio cellulare, permettendoci così di svegliarci con una pelle dall’aspetto più fresco e luminoso.

Gli step immancabili per rilassarti e svegliarti super glow

La tua beauty routine serale deve essere un rituale composto da pochi e semplici passaggi in grado non solo di eliminare lo sporco e le tossine dalla pelle ma anche lo stress accumulato durante la giornata.

  • Struccati il viso

Ogni sera prenditi il giusto tempo per struccare accuratamente il viso: utilizza due dischetti di cotone imbevuti con dell’acqua micellare, un bifasico o uno struccante apposito, appoggiali delicatamente sugli occhi e lascia agire la soluzione una decina di secondi. Vedrai che con questa piccola attesa il tuo trucco occhi si rimuoverà molto più facilmente! Non dimenticarti che nella zona del contorno occhi la pelle è molto più sottile rispetto al resto del viso quindi, per evitare arrossamenti, dovrai eseguire movimenti delicati ed esercitare una leggera pressione.

Continua a struccarti utilizzando il tuo struccante preferito per rimuovere il make-up dal resto del viso, come un latte detergente, un olio o un burro struccante.

Beauty tip: il make-up ostruisce i pori favorendo non solo la comparsa di imperfezioni: non vorrai dirci che vale la pena correre il rischio?

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Photo credits: Sora Shimazaki
  • Rilassa mente e corpo

Concediti una coccola serale: un bel bagno rilassante con sali da bagno tonificanti dalla profumazione rilassante ti aiuterà sicuramente a conciliare il sonno.

Se non hai tempo a sufficienza per la vasca da bagno puoi lavare via la giornata utilizzando un bagnoschiuma nutriente sotto la doccia. Prosegui con una crema corpo: il massaggio ti aiuterà ancor più a rilassarti.

Beauty tip: non dimenticati di utilizzare uno scrub corpo almeno una volta a settimana!

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Photo credits: RODNAE Productions
  • Detergi la pelle

È importante ricordare che dopo la fase struccante deve sempre seguire la fase di detersione per rimuovere i residui di trucco, impurità e smog che si accumulano sul viso durante il giorno ostruendo i pori e riducendo l’ossigenazione della pelle.

Beauty tip: scegli il detergente più indicato per il tuo tipo di pelle. Non è così scontato! Pensa che ben l’80% delle donne utilizza un prodotto non adatto al proprio viso!

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Photo credits: Zago Milano
  • Esfolia il viso

Una o due volte a settimana, a seconda del tuo tipo di pelle, utilizza uno scrub viso per eliminare lo strato superficiale di cellule morte, stimolare la circolazione e rendere la pelle più luminosa.

Beauty tip: per massimizzare gli effetti esfolia il viso dopo un bagno o una doccia calda. Il vapore ti aiuterà ad aprire i pori e permetterà ai principi attivi che applicherai successivamente di penetrare più facilmente.

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Photo credits: Wayhomestudio
  • La beauty routine serale per la buona notte step by step

La skincare serale non è mica finita! Dopo la detersione è importante utilizzare un tonico viso in grado di rimuovere gli ultimi residui di trucco e impurità, minimizzare i pori dilatati e ristabilire il normale pH della pelle.

A questo punto puoi procedere applicando un contorno occhi idratante, un siero viso e una crema dalla texture più ricca adatta al tuo tipo di pelle. Se vuoi saperne di più sui sieri, leggi la nostra guida Siero viso: cos’è e come si applica in modo corretto.

Vuoi una coccola extra? Prova una sleeping mask, ovvero una maschera da applicare e da lasciar agire mentre dormi. A differenza delle solite maschere viso, queste hanno la particolarità di essere più concentrate e di non necessitare di risciacquo se non il mattino successivo.

Ti è sicuramente capitato di tornare a casa e andare direttamente a letto, altro che beauty routine serale. Scopri come rimediare!
Photo credits: Zago Milano
  • Sonno di bellezza aspettami!

Prima di coricarti preparati una tisana rilassante o una camomilla, spegni tutti i dispositivi telefonici – ebbene sì, anche il cellulare – e cerca di dormire almeno sette/otto ore a notte.

Non dimenticare di applicare un balsamo labbra nutriente e una crema mani. Non ami le creme troppo ricche sulle mani? Prova con una maschera idratante e lenitiva un paio di volte alla settimana da tenere in posa sulle mani per una decina di minuti.

Ti è sicuramente capitato di tornare a casa e andare direttamente a letto, altro che beauty routine serale. Scopri come rimediare!
Photo credits: Burst

Cosa ne pensi dei nostri consigli per una beauty routine serale per un vero sonno di bellezza? Raccontaci i tuoi beauty tip per svegliarti con una pelle fresca e riposata!

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